{"id":1067,"date":"2021-06-07T06:28:42","date_gmt":"2021-06-07T04:28:42","guid":{"rendered":"http:\/\/brasil.polardemo.it\/?p=1067"},"modified":"2021-06-23T08:52:14","modified_gmt":"2021-06-23T06:52:14","slug":"vitamina-de-fruta-e-de-abacate-frullato-di-frutta-e-di-avocado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/?p=1067","title":{"rendered":"Vitamina de fruta e de abacate  (Frullato di frutta e di avocado)"},"content":{"rendered":"<h5><a href=\"http:\/\/youtu.be\/ng7zAMNl2Z8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>CLICCA QUI per guardare il video e imparare come si prepara il frullato.<\/strong><\/a><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Per &#8220;vitamina de fruta&#8221; in Brasile si intende frutta frullata con latte o succo di frutta, di solito arancia. Non c&#8217;\u00e8 niente di pi\u00f9 semplice, buono e nutriente.<\/p>\n<p><strong>Ingredienti<\/strong><\/p>\n<p><strong>Frullato con latte:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 banana<\/li>\n<li>1 mela<\/li>\n<li>\u00bd papaya, all&#8217;circa 150 g<\/li>\n<li>4 fragole o frutti di bosco<\/li>\n<li>\u00bd pesca<\/li>\n<li>350 ml di latte freddo, all&#8217;incirca<\/li>\n<li>1 cucchiaio di zucchero, a piacere<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Frullato di avocado:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00bd <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/abacate-avocado\/\">avocado<\/a>, all&#8217;incirca 150 g<\/li>\n<li>500 ml di latte freddo, all&#8217;incirca<\/li>\n<li>2 cucchiai di zucchero, a piacere<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Frullato con succo d&#8217;arancia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00bd banana<\/li>\n<li>\u00bd mela<\/li>\n<li>\u00bd <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/mamao-papaya\/\">papaya<\/a>, all&#8217;incirca 150 g<\/li>\n<li>4 fragole o frutti di bosco<\/li>\n<li>2 fette di <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/abacaxi-ananas\/\">ananas<\/a><\/li>\n<li>1 kiwi<\/li>\n<li>300 ml di succo d&#8217;arancia, all&#8217;incirca<\/li>\n<li>qualche goccia di succo di <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/limao-lime\/\">limone<\/a> per rallentare l&#8217;annerimento della frutta<\/li>\n<li>1 cucchiaio di zucchero, a piacere<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Procedimento<\/strong><\/p>\n<p>Guarda il video e imparare come si prepara il frullato.<\/p>\n<p>Rendimento: 2 bicchieri alti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Data di inserimento : 29 Luglio 2012<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CLICCA QUI per guardare il video e imparare come si prepara il frullato. &nbsp; Per &#8220;vitamina de fruta&#8221; in Brasile si intende frutta frullata con latte o succo di frutta, di solito arancia. Non c&#8217;\u00e8 niente di pi\u00f9 semplice, buono e nutriente. Ingredienti Frullato con&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1068,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,3,9],"tags":[],"class_list":["post-1067","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-batidas-e-bevande","category-ricette","category-senza-glutine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1067"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1067\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2216,"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1067\/revisions\/2216"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1068"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}