{"id":3326,"date":"2021-06-09T10:01:46","date_gmt":"2021-06-09T08:01:46","guid":{"rendered":"http:\/\/brasil.polardemo.it\/?p=3326"},"modified":"2021-06-22T17:36:33","modified_gmt":"2021-06-22T15:36:33","slug":"moqueca-de-peixe-baiana-guazzetto-di-pesce-di-bahia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/?p=3326","title":{"rendered":"Moqueca de peixe baiana (Guazzetto di pesce di Bahia)"},"content":{"rendered":"\r\n<p><br \/>La \u201cmoqueca de peixe\u201d \u00e8 un piatto tipico della costa del Nord e Nordest del Brasile, eredit\u00e0 della culinaria indigena. La parola &#8220;moqueca&#8221; deriva da &#8220;muqu\u00e9m&#8221; (&#8220;disidratatore&#8221; nella lingua indigena Tupi), che \u00e8 il nome della griglia di legno dove gli \u00edndios cuocevano i prodotti della terra (manioca, eddoe, yam, patate) e seccavano la cacciagione per conservarla pi\u00f9 a lungo. Con le carni e i pesci essicati (&#8220;moqueados&#8221;) preparavano poi piatti come la &#8220;pa\u00e7oca&#8221;, che consisteva in carne o pesce pestato con farina di manioca. Gli \u00edndios usavano anche avvolgere il pesce in fogli di banano (per evitare la fuoriuscita dei succhi) e poi farlo cuocere sulla brace all&#8217;interno di una buca nel terreno. \u00c8 molto probabile che questa tecnica di cottura lenta abbia dato origine all&#8217;abitudine di cuocere in contenitori di terracotta, molto diffusa nella cucina tradizionale brasiliana.<br \/>La &#8220;moqueca Baiana&#8221; \u00e8 una delle versioni regionale pi\u00f9 famose di questo piatto, dove l&#8217;utilizzo dell&#8217;olio di palma e del latte di cocco segnalano il forte contributo della culinaria africana.<br \/>Questa ricetta &#8220;basica&#8221; di guazzetto di pesce con verdure pu\u00f2 essere arricchita con gamberi e baccal\u00e0, diventando un piatto molto ricco e raffinato.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><br \/><strong>Ingredienti<\/strong><br \/>\u2022 1 cipolla<br \/>\u2022 2 cipollotti verdi<br \/>\u2022 1 spicchio d&#8217;aglio<br \/>\u2022 2 pomodori maturi<br \/>\u2022 1 peperone<br \/>\u2022 20 g di <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/coentro-coriandolo\/\">coriandolo<\/a> e prezzemolo freschi<br \/>\u2022 3 cucchiai di olio<br \/>\u2022 succo di \u00bd <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/limao-lime\/\">limone<\/a><br \/>\u2022 sale<br \/>\u2022 200 ml di <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/coco-cocco\/\">latte di cocco<\/a><br \/>\u2022 600 g di pesce misto a piacere<br \/>\u2022 una manciata di <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/camarao-seco-gamberetto-secco\/\">gamberetti secchi<\/a> tritati<br \/>\u2022 1 cucchiaio di <a href=\"https:\/\/www.saborbrasil.it\/azeite-de-dende-olio-di-palma\/\"><em>azeite de dend\u00ea<\/em><\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Procedimento<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ol class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Lavare e mettere in ammollo i gamberetti secchi per almeno un quarto d&#8217;ora.<\/li>\r\n<li>Tagliare a fettine la cipolla, i pomodori e il peperone.<\/li>\r\n<li>Tritare insieme coriandolo fresco, prezzemolo, cipollotti e aglio.<\/li>\r\n<li>In un grosso tegame portare la cipolla e i peperoni a met\u00e0 cottura con un po\u2019 di olio.<\/li>\r\n<li>Unire le rimanenti verdure, odori e il pesce formando strati, bagnare con il rimanente olio, condire con sale, limone e met\u00e0 del latte di cocco.<\/li>\r\n<li>Cuocere a fuoco medio scuotendo la padella ogni tanto senza mai mescolare con il cucchiaio, per non rompere il pesce. Ci vogliono 10 &#8211; 15 minuti.<\/li>\r\n<li>A fine cottura aggiungere il rimanente latte di cocco e l&#8217;olio di palma.<\/li>\r\n<li>La \u201cmoqueca\u201d va servita con riso bianco.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Dose per 4 &#8211; 6 persone.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><br \/><em>Data di inserimento : 11 Novembre 2011<\/em><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La \u201cmoqueca de peixe\u201d \u00e8 un piatto tipico della costa del Nord e Nordest del Brasile, eredit\u00e0 della culinaria indigena. 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