{"id":3338,"date":"2021-06-09T10:06:57","date_gmt":"2021-06-09T08:06:57","guid":{"rendered":"http:\/\/brasil.polardemo.it\/?p=3338"},"modified":"2021-06-09T10:06:58","modified_gmt":"2021-06-09T08:06:58","slug":"moqueca-de-peixe-baiana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saborbrasil.it\/pt-br?p=3338","title":{"rendered":"Moqueca de peixe baiana"},"content":{"rendered":"\n<p> <br>A moqueca (ensopado de peixe, frutos do mar e vegetais) \u00e9 um prato t\u00edpico do litoral do norte e nordeste brasileiro, heran\u00e7a da culin\u00e1ria ind\u00edgena. A palavra &#8220;moqueca&#8221; deriva de &#8220;muqu\u00e9m&#8221; (&#8220;secador&#8221; na l\u00edngua Tupi), que \u00e9 o nome da grelha de madeira onde os \u00edndios assavam os produtos da terra (mandioca, car\u00e1, inhame, batata) e desidratavam a ca\u00e7a para conserv\u00e1-la por mais tempo. Com as carnes e peixes &#8220;moqueados&#8221; se preparavam pratos como as &#8220;pa\u00e7ocas&#8221; de carne ou peixe socados com farinha de mandioca. Os \u00edndios tamb\u00e9m costumavam envolver os peixes em folhas de bananeiras (para evitar a perda dos sucos do alimento) e deix\u00e1-los cozinhar lentamente em meio \u00e0s brasas em um buraco escavado na terra. Acredita-se que esta t\u00e9cnica de cozimento lento tenha dado origem ao h\u00e1bito de cozinhar em panelas de barro, muito difundido na culin\u00e1ria tradicional brasileira.<br>A moqueca baiana \u00e9 uma das vers\u00f5es regionais mais famosas deste prato, onde a forte influ\u00eancia africana pode ser percebida pela presen\u00e7a do azeite-de-dend\u00ea e do leite de coco.<br>Esta receita &#8220;b\u00e1sica&#8221; pode ser enriquecida com camar\u00f5es grandes e bacalhau, transformando-se em um prato muito rico e refinado.<\/p>\n\n\n\n<p><br><strong>Ingredientes<\/strong><br>\u2022 1 cebola<br>\u2022 2 cebolinhas verdes<br>\u2022 1 dente de alho<br>\u2022 2 tomates maduros<br>\u2022 1 piment\u00e3o<br>\u2022 20 g de coentro e salsinha<br>\u2022 3 colheres de sopa de \u00f3leo<br>\u2022 suco de \u00bd lim\u00e3o<br>\u2022 sal<br>\u2022 200 ml de leite de coco<br>\u2022 600 g de peixe misto a gosto<br>\u2022 um punhado de camar\u00f5ezinhos secos picados<br>\u2022 1 colher de sopa de azeite de dend\u00ea<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Lavar o camar\u00e3o seco e deixar de molho na \u00e1gua fria por pelo menos 15 minutos.<\/li><li>Cortar a cebola, os tomates e o piment\u00e3o em fatias.<\/li><li>Picar o coentro, a salsinha, as cebolinhas e o alho.<\/li><li>Em uma ca\u00e7arola ou numa frigideira grande refogar com um pouco de \u00f3leo a cebola e o piment\u00e3o at\u00e9 a metade do cozimento.<\/li><li>Juntar as outras verduras e os temperos formando camadas alternadas com o peixe, colocar o resto do \u00f3leo, temperar com sal, lim\u00e3o e metade do leite de coco.<\/li><li>Cozinhar em fogo m\u00e9dio sacudindo a panela de vez em quando sem nunca mexer com uma colher, para n\u00e3o quebrar o peixe. Deixe cozinhar por 10-15 minutos.<\/li><li>Quando estiver quase pronto juntar o resto do leite de coco e o azeite de dend\u00ea.<\/li><li>A moqueca \u00e9 sempre servida com arroz branco.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Rendimento: 4 &#8211; 6 por\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p><br><em>Postado em : 11 Novembre 2011<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A moqueca (ensopado de peixe, frutos do mar e vegetais) \u00e9 um prato t\u00edpico do litoral do norte e nordeste brasileiro, heran\u00e7a da culin\u00e1ria ind\u00edgena. 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