Chuchu refogado

O "chuchu refogado" é um acompanhamento do trivial do dia a dia, muito fácil e rápido de fazer. Graças ao seu sabor delicado combina muito bem com arroz com feijão e com qualquer tipo de carne e de peixe.  
Não deixem de experimentar também as outras receitas com o chuchu

Ingredientes

  • • 2 chuchus, cerca de 600 g
  • • ½ cebola
  • • 1 dente de alho
  • • 2 colheres de sopa de azeite ou manteiga
  • • salsinha
  • • sal e pimenta-do-reino

Preparo

1. Lavar os chuchus, descascar, cortar ao meio no sentido do comprimento e eliminar a semente (de cor branca leitosa) debaixo de água fria corrente, pois o chuchu solta um líquido pegajoso que gruda nas mãos. Ver o vídeo Como descascar e cozinhar o chuchu.
2. Cortar em fatias e depois em cubinhos.  
3. Picar a cebola e o alho e refogar com azeite ou manteiga. Picar a salsinha e reservar. 
4. Quando a cebola estiver macia juntar o chuchu cortado, temperar com sal e pimenta, tampar e deixar cozinhar até o chuchu ficar macio. Mexer com uma colher de pau de vez em quando para evitar que grude. Se secar, coloque um pouquinho de água. 
5. Na metade do cozimento juntar a salsinha. O tempo de cozimento depende do tamanho dos cubinhos, normalmente leva cerca de 20 minutos.
Postado em : 27 Ottobre 2014
As cookies ajudam-nos a oferecer os nossos serviços. Ao utilizar os nossos serviços, aceita o uso de cookies. Mais informações